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Sportmassage

Die Sport-Massage kann Verspannungen nach sportlichen Aktivitäten gezielt lösen.
Sie wird aber auch vor dem Training eingesetzt, um die Muskulatur zu lockern und das Risiko von Verletzungen zu verringern.



Die Sportmassage fördert Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit. V.a. im Bereich der Schultergürtel - Nackenmuskulatur sowie der Oberschenkel und Wadenmuskulatur ist sie sehr effektiv.
Je nach Wunsch und Indikation setzen unsere Therapeuten spezielle Grifftechniken wie Kneten und Kreisen (Friktion) ein, um Muskelverhärtungen (Myogelosen) gezielt zu behandeln. Auch stark beanspruchte Bänder und Sehnen werden sanft gedehnt und entspannt.
Nach einer Sportmassage bei esperanza fühlen Sie sich viel beweglicher und sehr vital, weil die Durchblutung im ganzen Körper stark angeregt wird.


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